- Kruunisactive Newsletter
- Posts
- Coach Hennan go-to aamupalasämpylät; 15g proteiinia ja 130 kaloria!
Coach Hennan go-to aamupalasämpylät; 15g proteiinia ja 130 kaloria!
Coach Hennan go-to aamupalasämpylät!
Etsitkö helppoa, terveellistä ja proteiinipitoista aamupalaa?
“Look no more!”
Kokeile Coach Hennan suosikkiohjetta maukkaisiin sämpylöihin! Tämä resepti on super-terveellinen! Vain 15g proteiinia ja 130 kaloria per sämpylä!
Coach Hennan aamupalasämpylöihin tarvitset tarvitset:
4 kananmunaa
400g raejuustoa
4dl kaurahiutaleita
2 tl suolaa
1 tl leivinjauhetta
Kurkkaa tarkka resepti ja teko-ohjeet täältä.
Kerro mitä mieltä olit?
Lue toki lisää Kruunisactivesta ja meidän upeasta meiningistä alta: