Uutta Kruunisactivella:
"Fantastic 50" tunti yli 50-vuotiaille!

Tunnin nimi kuvaa enemmänkin mielentilaa kuin ikää. Nyt on aika nauttia elämästä, mutta tiedostaen, että "kilometrit vaatii huoltoa". Tällä tunnilla keskitytään toimintakykyä ylläpitävään ja parantavaan fysiikka- ja voimaharjoitteluun. Samalla opetellaan myös uusia taitoja, jokaisen omat rajoitteet huomioiden.

“Fantastic 50” tunti pidetään:
Sunnuntaisin klo 9-10.00
Kruunuvuorenrannan liikuntapuiston ulkotreenialueella.

Tule kokeilemaan Fantastic 50 tuntia ilmaiseksi!

Kenelle:
Kaikille yli 50 vuotiaille (tai vähän sen alle 😉 ).Tunnilla keskitytään toiminnalliseen harjoitteluun, voimaharjoitteluun, sekä edetään rauhassa ja turvalliset tekniikat huomioiden. Valmentajamme ottavat jokaisen henkilökohtaiset rajoitteet huomioon ja tarvittaessa modifioivat liikkeitä juuri Sinulle sopiviksi.
Erittäin aloittelijaystävällinen tunti!

Miten ilmoittaudun mukaan Fantastic 50 tunnille?
1. Lunasta alta meidän ”ilmainen kokeilutunti”
2. Lataa Fit by Wix sovelluksemme.
3. Ilmoittaudu Fantastic 50 tunnille mukaan sovelluksen kautta.

https://www.kruunisactive.fi/fi/trial

Nähdään tunnilla!

Fantastic 50 tunteja odottaen:

Henna, Jaakko ja Henry