Kruunisactiven palvelut laajenee! PT- ja Ravinto-ohjausta kiireisille ja väsyneille kruunislaisille!

…lisäksi mukana meidän ilmainen “Healthy Habit Tracker”.

Heippa kruunislainen (tai laajasalolainen, mikäli et asu täällä rannassa 😀 )

Oletko sä huomannut omissa väsyneissä arjen rutiineissasi, että lipsahdat helposti epäterveellisiin tapoihin kiireen ja univajeen keskellä. Tärkeintä on saada mikrokahvi käteen ja haukata suuhun mitä vain kaapista löytyy. Kuulostaako tutulta?

Monet Kruunisactiven asiakkaista ovat pyytäneet mahdollisuutta saada ohjausta terveellisten tapojen, ruokatottumuksien sekä reseptien kanssa. Siispä, päätimme mahdollistaa tämän palvelun myös Kruunisactive jäsenten ulkopuolelle.

You asked for it, we delivered!

Fit & Fuel Ruokavalio-ohjaus

“Fit & Fuel Nutrition Accountability” on henkilökohtainen ruokavalio-ohjaus Coach Henryn kanssa. Pakettiin kuuluu:

• 30min puhelu valmentajan kanssa 2 vkon välein.

• Ohjausta henkilökohtaiseen ruokavalioon ja ravintoon tavoitteidesi perusteella.

• Upouusi Kruunisactiven “Fit Parent Fuel” reseptikirja sisältäen yli 20 terveellistä reseptiä!

• Hinta 40€/kk

Lue lisää Ruokavalio-ohjauksestamme täältä.

PT- palvelumme:

Suuren kysynnän vuoksi päätimme laajentaa palvelujamme ja tarjota mahdollisuus myös Personal Training-tunteihin valmentajiemme kanssa. PT palvelumme ovat täydellisiä sinulle jos:

• Etsit Personal Traineria Kruunuvuorenrannan alueelta.

• Haluat treenata yksin, mutta kaipaat henkilökohtaista ohjausta tekniikoissa ja kartoitusta liikkuvuudestasi.

• Haluat liikkua kehollesi optimoidulla tavalla ja turvallisesti, ja kaipaat siihen valmentajamme apua.

• Tarvitset suunnitelmallisempaa ohjausta sekä yksilöityä treeniohjelmaa.

• Sinulla on tavoitteita tai kiinnostusta seuraaviin osa-alueisiin: Liikkuvuus, liikerajoitteet, voimaharjoittelu, kehonhuolto-ja hallinta, turvallinen tekniikka, lantiopohjan ongelmat, treenit raskausaikana, treenit synnytyksen jälkeen.

Tutustusmistarjouksena tarjoamme PT-palvelumme hintaan:

• 89€ / krt (norm. 99€)

• 285€ / 4 krt (norm. 356€)

Lunasta PT-tarjoukset täältä.

PST! Olisitko kiinnostunut meidän 4 viikon Healthy Habits Trackeristä, jonka avulla pystyt merkitsemään tavoitteet terveellisten elämäntapojen ylläpitämiselle sekä seurata edistymistäsi ?

Lataa Healthy Habit Tracker verkkokaupastamme täältä.

Kohta jo joulukuun pimeiden iltojen terveisin,

Henna, Jaakko ja Henry